磊家群 2017年10月7日 星期六 炫光之家

磊家群 2017年10月7日 星期六

2017年10月7日    天气:晴 主题:养生     晚安语: 人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象,是人体自动调节平衡所表现出的状态,所以应该把它们当成正常的生理现象,而不...
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炫光之家 2017年2月25日 星期六 炫光之家

炫光之家 2017年2月25日 星期六

晚安🐳  祈福    2017  2.25   波折日 晚安语之日记本语录:我希望我们吵架时,想骂就骂个稀里哗啦,想说就大倒苦水,什么时候没情绪了就停止,然后给对方笑容满面的说句: 你...
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炫光之家 2016.11.17 星期四 炫光之家

炫光之家 2016.11.17 星期四

#早安#【健康小常识】如果你的感冒从嗓子开始(内热重受了寒):1.一勺蜂蜜,加一捏盐,7、8滴柠檬汁,一口吃下去。2.米汤一碗,吃的清淡,不要吃肉,否则容易生痰,延长病情。如果你的感冒从鼻子开始(表寒...
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炫光之家 2016.11.16 星期三 炫光之家

炫光之家 2016.11.16 星期三

#晚安#一些冬季生活健康小常识。一:防不当的御寒方式,注意及时添减衣物。二:防止感染呼吸道疾病。三:防止胃出血及消化道溃疡。四:防止出现煤气中毒。五:防止意外跌倒。 小提示:出门都戴个口罩,最近雾霾严...
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炫光之家 2016.11.15 星期二 炫光之家

炫光之家 2016.11.15 星期二

2016年11月15日   第八周 #晚安#健康小常识 1.常吃夜宵,会得胃癌。因为胃得不到休息。 2.一个星期只能吃4颗蛋。吃太多对身体不好。 3.鸡屁股含有致癌物,不要吃比较好。 4.饭后吃水果是...
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炫光家族 2016.11.8 星期二 炫光之家

炫光家族 2016.11.8 星期二

人生有三分之一的时间是在睡眠中度过,充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际社会公认的三项健康标准。 坚持运动能带来好的睡眠,因而即便再忙,也不要忘记保持运动习惯,这样有助于好的睡眠,从而精力充沛。
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炫光家族 10.4 星期二 炫光之家

炫光家族 10.4 星期二

2016.10.4 星期二   第三周 晚安 祈福 晚安语之 我的养生语录:世界上第一健康杀手:椅子。能使人的亚健康问题日益出现,所有疾病都会缓缓而来,不要长时间坐在椅子上工作。每隔一小时要记...
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